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加圧トレーニング（かあつトレーニング）は、特別なベルトやバンドを用いて四肢の血流を制限し、軽い負荷でも筋肉に強い刺激を与えるトレーニング方法です。この方法は、日本の医師である佐藤義昭氏によって開発され ...

今日もチャットGPTに聞いてみました♪ 鍼治療（はりちりょう、アクパンクチャー）は、 東洋医学の一環として、体内の気の流れを整えるために 行われる治療法です。 以下に、鍼治療の効果について述べます。 ...

またまた、チャットGPTに聞いてみました^ ^ 灸治療（きゅうちりょう）は、東洋医学の一部で、 特定のツボに温熱刺激を与えることで、 様々な健康効果をもたらすとされています。 以下は灸治療の主な効果で ...

チャットGPTに問うてみました^ ^ 「姿勢矯正とは、体の姿勢を正しい位置に戻すことを目的とした方法や活動を指します。正しい姿勢は、体のバランスを保ち、筋肉や関節に無理な負担をかけないようにするために ...

今日もハマりにハマってる鴨頭さんからの学び^ ^ 人は成長過程で苦痛に直面すると、 本能的に楽な方へ逃げてしまうと… 成長には段階があり ①無知・無能 ②有知・無能 ③有知・有能 ④無知・有能 の中で ...

高校時代の同級生が水キムチの美味しい作り方を アップしていたので、こっそりご紹介^ ^ １．白菜を切り、大きめのタッパーに入れて強めの塩(３％ぐらい)を打って揉み、常温で一晩置く(大根、小松菜とかを混 ...

まだまだハマらせてもらっている 鴨頭さんからの学び^ ^ S.O.S. S：そう O：思ったら S：そう(なる) めちゃくちゃ響きました… 人間の脳は、 1番身近な人の行動や発言、思考に 影響されます ...

自分がハマっているおじさん^ ^ 実はもう一人います^ ^ MBさん^ ^ 色々な方の相談を受けるコーナーがあるのですが、 今回は、 生活は安定していて、穏やかな生活をねがっはいるが、 同業者のチャレ ...

最近、RPGゲームの考察動画にハマってます。 学生時代は本当にやり込んでいたRPG。 娘が生まれて、封印を決めたRPG。 久しぶりに制作の裏側や意図、 ストーリーや人間関係を解説してもらえて あの頃の ...

今まで求人は 募集媒体を通じて行ってました。 しかし今日、わたくしの大好きなおじさま 鴨頭さんの動画から 新しいアプローチを学びました^ ^ 試してみます！！ 、 、 、 篠崎つばさ整骨院・鍼灸院 東 ...