こんにちは(｡･ω･)ﾉﾞ
最近ネットで注目されているものを
食べてきました!!
ジョージアという国の
シュクメルリと言う料理です。
ホワイトソースに鶏肉とニンニクが
入っていてとても美味しかったです♪
実はこれが牛丼チェーンの
松屋さんで食べれるんです!!
とても美味しくて気に入ったのですが
1つ難点が…
ニンニクが強い…
この職業だと患者様との距離が近いので
なかなかニンニクは食べるのを
考えてしまいます。
次の日が休みの時に
また食べに行ってきます!!
ちなみにニンニクはビタミンB1の
効果を高めてくれるので
ビタミンB1をたくさん含む豚肉と
一緒に食べることをおすすめします!!
ビタミンB1は
糖質からのエネルギー産生や
皮膚や粘膜の健康維持を
助ける働きがあります!!
トンテキなどいいかもしれませんね♪
＊出会った素敵な言葉＊
人の優しさに甘え過ぎている事に
気がつかないで
「裏切られた」と思う前に、
優しさを裏切っているのは
己の方だと早く気がついた方がいい。
/ゲッターズ飯田
かげやま
