篠崎駅から徒歩1分/平日20時まで/女性施術者

クチコミ・満足度なら「篠崎つばさ整骨院」|篠崎駅から徒歩1分

 03-6231-8988

東京都 江戸川区篠崎町7-29-9-101

ブログ スタッフの日常

鮭フライのタルタルのせ☺︎

こんにちは!大隅です☺︎

 

先日、鮭フライのタルタルのせを作りました!

 

家にあるもの+αで簡単に作れて

コストも抑えられるのでオススメです🍽

 

今まで作った魚料理の成功と失敗をふまえて

アレンジしながら作ってみました!

せっかくなのでレシピを載せておきます!!

 

~材料(2人分)~

 

◎鮭フライ

・鮭:2~3切れ

・パン粉:適量

・酒:大さじ2

・マヨネーズ:大さじ3

 

◎タルタルソース

・ゆで卵:2個

✩・マヨネーズ:大さじ4

✩・酢:小さじ1

✩・砂糖:小さじ1

✩・塩こしょう:少々

 

 

~作り方~

◎鮭フライ

①鮭をそれぞれ2等分にする。このとき取れる骨は除いておく。

②①に酒を浸して、キッチンペーパーで水気を切る。

③水気を切った鮭にマヨネーズで味付けする。

④③にパン粉をまぶす。

⑤多めの油で揚げ焼きする。

⑥裏もしっかり焼く。

 

◎タルタルソース

①ゆで卵をつぶす。

②材料✩を混ぜて味を整える。

 

最後に、鮭にソースをかけたら完成です♡

ぜひ作ってみてください!

 

  • この記事を書いた人

院長 姜文基

当院の柔道整復師は、捻挫・脱臼・骨折の後療(リハビリ)を専門としている術者です。 当院の鍼灸師は、腰痛、肩凝り、関節痛、慢性的な筋肉の痛みに特化して治療しております。 交通事故の治療も行っております。 お気軽にお問い合わせください。 03-6231-8988

-ブログ, スタッフの日常

Copyright© クチコミ・満足度なら「篠崎つばさ整骨院」|篠崎駅から徒歩1分 , 2024 All Rights Reserved.