こんにちは(｡･ω･)ﾉﾞ
先週母と映画を見てきました!!
以前劇団四季の舞台も見に行った
CATSを今回は映画で♪
舞台の時はよくわからなかった内容も
映画のほうがわかりやすかったです。
舞台のときに好きだったキャラクターが
今回も頑張っていて
もっと好きになりました!!(笑)
今回は字幕で見ましたが
また吹き替えでも見てみたいです(*^^*)
猫といえば…
猫背が気になる方も多いと思いますが
その原因のひとつにスマホが挙げられます。
スマホは手元を覗き込む形になるので
顎と肩が前に出てしまい、
背中が丸まってしまいます。
そうすると胸の筋肉が
緊張してかたくなり、
肩甲骨が外に開いて固まります。
そうなると肩周り、肩甲骨周りの筋肉の
血流が悪くなってしまい
猫背になってしまいます。
簡単な予防法としては
スマホを目線の位置まで持ち上げる
ことです。
覗き込む形にはならないので
改善が見られます。
ぜひぜひやってみて下さい♪
＊出会った素敵な言葉＊
お金で買えるのは物ではなく、時間。
時間を買うために
お金を使うようにすると
お金持ちになれるもの。
/ゲッターズ飯田
かげやま
