アイシングについて

うちは家族のケガが多い方だと思っています。

かみさんはママさんバレー🏐

娘はダンス💃

息子はサッカー⚽️

家に帰ると誰かしらの処置が待ってたりします（笑）

その際、自分のファーストチョイスはアイシングです。

近年、アイシングに対する認識が変わり始めています。

回復しようとしている患部に対して、悪影響ではないかとの事です。

まだまだ、検証が必要な事は多いかと思いますが、せめて負傷直後はアイシングが必要かと思います。

皆様も傷めたらまずアイシングし、すぐ医療機関への受診をお願い致しますm(__)m